儿童测骨龄,可以检查孩子的发育是否正常、是否有早期发育或发育迟缓,有助于孩子营养的管理控制。还可以通过测量骨龄来预测孩子将来的身高,可以预测孩子的成长潜力,价格一般在100元左右。所以当孩子出现身高发育迟缓时,家长应及时到正规医院进行看诊,那么成都测骨龄多少钱?
家长可以了解一下西南儿童康复医院,是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。先后被授予:华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。
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1、控制体重
粗壮型的孩子,骨龄容易提前,苗条型的孩子,骨龄容易落后。体脂率控制在15%以下时,1年时间骨龄超过1岁的可能性比较小。需要注意的是:女孩的骨龄在16岁,男孩在18岁以后就会停止增长。所以,平时家长要控制孩子水果和主食的进食量,平时多运动,控制好体重。
2、适量食用豆制品
豆浆、豆腐等都属于豆制品。大豆中含有大豆异黄酮,又称'植物雌激素’,与雌激素功能类似,会促进骨龄加速生长,所以食用豆制品要适量。
3、保持心情开朗,少看言情剧
尤其是女孩子,情绪本身起伏较大,很容易出现焦虑、困惑、烦躁等情绪,不仅影响他们的学习和生活,还会影响他们的身心健康。网络信息发达的时代,孩子可接触的信息增多,过多的接触言情小说、电视剧,其故事画面会刺激下丘脑,进一步促进雌激素分泌,使骨龄过大。
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4、适当的运动
合理的运动锻炼可以刺激生长激素的分泌,促进骨骼的形成、发育,让生长潜力得到最大限度的发挥。世界卫生组织认为:5~17 岁的儿童青少年每周应至少锻炼 3 次,一次锻炼至少需要累计 1 小时中到高强度的身体活动。推荐快走、慢跑、跳绳、游泳等有氧运动类型,这些运动可以长时间、不间断、有节奏地挤压刺激骨骼,帮助长个儿。
以上就是关于生长发育的一些知识,希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题,也可以直接点击【在线咨询】,咨询我们的值班老师。