您好!欢迎来到西南儿童康复医院官方网站!
华西妇儿联盟合作机构
四川省关心下一代基金会指定康复训练基地
成都市第一人民医院医联体医院
四川省成都高新区残联定点康复训练机构
门诊时间
门诊8:30-18:00
联系电话
028-87429120
西南儿童康复医院
热烈祝贺西南儿童康复医院成为华西妇儿联盟合作机构,每周日华西专家门诊日同步开设!
adhd混合型多动症有什么忌口?为什么不能吃糖?
发布时间:
2022-01-01
文章来源:
西南儿童康复医院

儿童多动症的患病率为3%-5%,男女比9:1-4:1,我国报告的患病率为1.3%-13.4%。儿童多动症的症状基本在学前出现,但在9岁最为突出。

为了使患儿的学业水平与其智力能力保持一致,大约有20%的多动症儿童需要给予特殊教育,15%的儿童需要特殊的行为矫正服务。

多动症,非专业人士会顾名思义地认为就是动作多、坐不住,其实从专业角度看多动症其最为常见和突出的症状是注意力集中困难,患者可伴有多动的症状,也可不伴有多动的症状,因此精神医学称为“注意力缺陷障碍及伴多动或不伴多动的注意缺陷障碍”(ADD和ADHD)。主要表现为注意力缺陷、多动或冲动。

有助于多动症治疗的食物

尽管没有明确的多动症饮食,但许多资料来源声称某些饮食,食物和饮食计划可以帮助减轻症状。因此,某些食物可能对多动症患者更好。一些研究表明,遵循特定饮食,可能会在多动症的管理中发挥作用。这些食物可能特别有益于多动症患者。

富含蛋白质的食物

鸡蛋和全麦面包可能会使多动症患者受益。蛋白质对于大脑的健康至关重要,在生产称为神经递质的大脑化学物质中起着关键作用。富含蛋白质的食物包括:肉禽产品、鱼和贝类、豆和小扁豆、蛋、坚果、复合碳水化合物,像蛋白质一样,复杂的碳水化合物可以帮助防止血糖升高。

食用这种碳水化合物还可以使人长时间保持饱腹感,这可能使他们无法在含糖食品中吃零食。另外,当人们在睡前吃它们时,这些食物可能会促进睡眠。

维生素和矿物质

包括铁,镁,锌,维生素B-6 ,和维生素d。

人们可以在以下食物中找到这些营养:

铁:牛肉,肝,菜豆和豆腐。

锌:肉,贝类,豆类和坚果。

镁:南瓜子,杏仁,菠菜和花生。

维生素B-6:鸡蛋,鱼,花生和土豆。

维生素D:肥鱼,牛肝,蛋黄和强化食品。

限制或避免食用的食物

吃含糖食物会导致血糖升高和崩溃,从而影响能量水平。一些研究表明,高糖和饮料的摄入与多动症的诊断患病率之间存在关联。

即使它不能改善症状,限制糖的摄入量也是每个人的健康选择,因为它可以减少患糖尿病,肥胖和蛀牙的风险。

其他简单的碳水化合物糖是一种简单的或精制的碳水化合物。其他简单的碳水化合物也可能导致血糖水平的快速变化,因此人们仅应适度食用它们。

人工添加剂,一些患有多动症的儿童可以从饮食中去除人工添加剂而受益。在美国儿科学会(AAP)建议,儿童避免这些添加剂,特别是食用色素,因为它们会加重多动症的症状。人工添加剂也可能干扰激素,生长和发育。多动症的孩子更应注意饮食问题,有辅助治疗多动症的功效。

总结

ADHD的成因有很多,饮食营养只是其中一个方面,并不是说都因这个而导致有ADHD,父母注意ADHD孩子的饮食会有有所帮助,但同时也需要注意配合行为治疗、药物治疗等手段。

门诊时间
门诊时间
8:30-18:00(周一至周日)
医院地址
医院地址:
成都市高新区肖家河沿街47号
相关阅读
【疾病概况】三分钟了解多动症
相关阅读
【治疗揭秘】医院治疗多动症的方法
相关阅读
【视频】多动症的表现、原因及干预方法
相关阅读
【视频】注意力不集中的表现、原因及提升方法
相关阅读
孩子老是动来动去是不是多动症?三个方法教你判断孩子是否多动
相关阅读
多动症宝宝都有哪些症状?了解这三点,别在误会是孩子调皮了
相关阅读
对于爱乱动的幼儿该怎么办?看看有经验父母的做法
相关阅读
小孩子上课小动作比较多怎么办?家长不妨试试这些治疗方法
相关阅读
父母如何照顾多动症孩子?一文了解护理多动症儿童的重要性
相关阅读
孩子是否有多动症需要什么检查?听听专家怎么说
服务范围
眉山自闭症儿童康复机构
南充自闭症康复机构
德阳自闭症康复机构
资阳自闭症康复机构
雅安自闭症康复机构
自贡自闭症康复机构
内江自闭症康复机构
遂宁自闭症康复机构
广安自闭症康复机构
达州自闭症康复机构
绵阳自闭症儿童康复中心
广元自闭症康复中心
巴中市自闭症康复训练中心
阿坝州自闭症康复机构
甘孜州自闭症康复中心
凉山州自闭症康复中心
攀枝花自闭症康复机构
宜宾自闭症儿童康复中心
泸州自闭症康复中心
乐山自闭症机构
成都自闭症机构
免费咨询电话:
028-87429120
医院地址:
成都市高新区肖家河沿街47号
西南儿童康复医院官方微信公众号
微信公众号
西南儿童康复医院官方微信小程序
微信小程序
Copyright@成都高新西南儿童康复医院
蜀ICP备18005958号-1
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据