如何让孩子长高成为父母的心病,父母也想了很多方法,比如吃药、注射、补充营养,甚至相信一些增加手术的方法。经过一番折腾,孩子的身高不但没有看到效果,反而让孩子的身体出了问题。
影响儿童身高增长的因素很多,也有一定的规律可循。
我们可以把身高的发育比作长跑。在长跑的过程中,为了让孩子跑得更远,我们自然需要更快、更长的时间,最终比同龄人跑得更远。
然后,孩子的速度自然与日常营养有关,即身高的提升;持续时间是生长时间,生长时间往往取决于骨线的闭合程度。如果你想让你的孩子长得更快,你自然需要延长骨龄。
儿童的身高往往取决于最终骨线的闭合时间。骨线闭合早,自然身高不再生长,最终身高形成;骨线闭合晚,身高仍有机会生长。那么什么是延缓骨龄呢?或者以跑步为例。那些跑得不快甚至落后的孩子最终能跑得更远吗?当然,只要跑得足够长。
虽然有些孩子跑得很快,但他们没有足够的耐力。他们几个小时后就停止了。虽然有些孩子跑得不快,但他们坚持在后期跑步,最终的结果仍然很理想。
同样,长高也是如此。有些孩子在青春期后不再长大,而另一些孩子在16岁以后长大,18岁以后仍然长大。虽然不快,但长时间长,骨龄延迟,自然身高也不差。
当然,如果你想让你的孩子跑得又快又长,笑到最后,那就相当于你的孩子长得又快又长。因此,在保证营养的同时,也要注意延缓孩子骨龄的生长,让孩子的身高冲到前面。
在正常情况下,骨龄应符合儿童的实际年龄,但骨骼的发育也会受到饮食营养、睡眠、运动等因素的影响。因此,骨龄往往会偏离实际年龄、骨龄提前或落后。
1.避免儿童性早熟
骨龄的速度在一定程度上受到性激素的影响,那些性早熟儿童的骨龄必然会提前。
因此,在生活中,让孩子避免接触含有激素的药物,少吃油腻高脂肪的食物,控制体重,这将有助于避免骨龄的加速发育。
2.抑制注射
同时,成功开发出用于控制早期发育的药物,可以延缓骨龄的成熟,保证孩子的身高有足够的生长时间。就像最常见的抑制针一样,通过改变身体的激素分娩,抑制骨龄的生长,延长生长周期。
相信很多家长都认为孩子的身高与遗传息息相关,除此之外,还与孩子的生活习惯、饮食、运动等有关。值得注意的是,虽然延缓骨龄可以在一定程度上延长孩子的发育时间,但不能盲目延缓。如果孩子的身高在一段时间内没有增长趋势,就需要联合生长激素来提高生长速度。