您好!欢迎来到西南儿童康复医院官方网站!
华西妇儿联盟合作机构
四川省关心下一代基金会指定康复训练基地
成都市第一人民医院医联体医院
四川省成都高新区残联定点康复训练机构
门诊时间
门诊8:30-18:00
联系电话
028-87429120
西南儿童康复医院
热烈祝贺西南儿童康复医院成为华西妇儿联盟合作机构,每周日华西专家门诊日同步开设!
breaking对孩子骨骼发育有帮助吗?别这样愚蠢的认为了,别把孩子整废了!!
发布时间:
2022-01-02
文章来源:
西南儿童康复医院

孩子随着音乐跳着街舞,想想这场面就很帅,不管是男孩儿还是女孩儿,学街舞分分钟可以帅炸街。

但家长切不可操之过急,街舞可不是越早接触越好的,熟悉街舞的都知道,一些街舞的动作涉及到弯腰、驼背,比如张艺兴跳街舞很帅,但总是会驼背。

孩子骨骼还没发育好的时候,尽量不要让孩子学街舞,孩子骨骼还没定型,假如让孩子过早接触街舞,就会影响孩子的骨骼发育,影响孩子长高个。

运动有益于儿童的生长发育还可以强身健体,提高孩子的免疫力,不被病毒侵蚀,运动固然是好的,但并不是所有的运动都适合幼小的儿童去锻炼,一些运动不仅不会促进孩子的发育,反倒还会伤害孩子的骨骼健康,以下运动项目,家长千万不要让孩子过早的接触。

过早游泳

也许你曾听说让儿童游泳,有助于孩子大脑和身体的发育,有助于提高孩子的肺活量······总之好处多多。但其实,4岁以下儿童由于身体发育情况还不适合接受游泳训练,因此不宜过早地开始学习游泳。

游泳与玩水意义不同,小编的游泳指的是真正意义上的游泳,孩子5岁后,心肺功能发育得相对完善,体能上也能够满足游泳的需求量,等到这个时候再开始学习游泳是比较合适的选择。

过早的学习跳舞

一般情况下,孩子开始专业的学习舞蹈,应该在 7-10周岁之间。一些家长因为觉得男孩子学习breaking特别的帅气,就让自家孩子也跟上潮流的风,也报班去学习。

但是孩子目前还在生长发育阶段,许多breaking的跳舞技巧是需要用头部力量,非常损害孩子的脑部神经发育已经颈椎神经,对孩子的生长也是有着大大的危害。

4-6岁阶段的孩子可以进行适当的舞蹈启蒙,在幼儿园,可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。

孩子学舞蹈的初期时段,也不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。

过早的学习轮滑

轮滑讲究的是掌握平衡,是一项需要用腿部以及脚踝力量的一项运动,幼儿腿部、脚部的力量太弱,无法借助轮滑鞋控制好身体的平衡。

而且轮滑鞋有一定的重量,穿着轮滑鞋会大大增加幼儿的腿部负担,从而影响身体的发育,并且即使孩子腿部带着保护器具,还是会不免发生意外,一旦伤害到腿部神经,那就是一辈子的事情了。

健身器材锻炼

有些家长也很喜欢在健身房锻炼,有的时候不免让孩子试一下,这样的做法也是不可取的。健身房的项目都是根据大人的身体特征来设置的,是不适合孩子的。

况且孩子也不适合高强度的举铁等负重类型的运动,会影响孩子身高发育的。

运动需要掌握的是适量、适度、以及适合,很多家长为了孩子身体健康,一下子给孩子报了3个运动项目班,毫无缝隙的大量运动也是会会伤害孩子的身体健康,运动多样化是没错的,但一定要注意时间上的合理分配以及交差运动,同时要注意搭配孩子饮食上的营养,营养上的及时补给才对发育更重要。

门诊时间
门诊时间
8:30-18:00(周一至周日)
医院地址
医院地址:
成都市高新区肖家河沿街47号
相关阅读
【视频】影响孩子生长发育的因素有哪些?
相关阅读
【视频】 如何对孩子进行身高管理?
相关阅读
青春期男孩停止长高的征兆有哪些?家长一定要重视起来
相关阅读
青春期女孩身高发育的关键期是什么时候?一文带你了解长高的秘密
相关阅读
孩子身高增长的关键时期是哪三大?如何把握好这一时期
相关阅读
青春期孩子如何把握时间突破身高?听听专家怎么说
相关阅读
如何把握青春期后期的成长机会?家长不妨试试这几个方法
相关阅读
青春期女孩做什么运动才能有机会长高呢?试试专家推荐的四个方法
相关阅读
宝宝身高一直生长缓慢怎么办?4种方法助孩子身高有机会长高
相关阅读
青春期孩子会长高多少厘米?四招让孩子身高有机会“更上一层楼”
服务范围
眉山自闭症儿童康复机构
南充自闭症康复机构
德阳自闭症康复机构
资阳自闭症康复机构
雅安自闭症康复机构
自贡自闭症康复机构
内江自闭症康复机构
遂宁自闭症康复机构
广安自闭症康复机构
达州自闭症康复机构
绵阳自闭症儿童康复中心
广元自闭症康复中心
巴中市自闭症康复训练中心
阿坝州自闭症康复机构
甘孜州自闭症康复中心
凉山州自闭症康复中心
攀枝花自闭症康复机构
宜宾自闭症儿童康复中心
泸州自闭症康复中心
乐山自闭症机构
成都自闭症机构
免费咨询电话:
028-87429120
医院地址:
成都市高新区肖家河沿街47号
西南儿童康复医院官方微信公众号
微信公众号
西南儿童康复医院官方微信小程序
微信小程序
Copyright@成都高新西南儿童康复医院
蜀ICP备18005958号-1
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据