女孩一般是9~11岁开始发育。一般来说，女孩在青春发育期，能长高25~28厘米。而如果发育早于8岁，就叫性早熟。

女孩出现青春发育的迹象，都是从乳房开始胀、疼，穿衣服的时候，稍微有和衣服摩擦就产生不适感开始的。这就提示孩子进入了青春发育期，接下来孩子长个儿的速度会加快。

到了月经来潮的时候，身高增长速度是快的，一般每年可以达到8- 10厘米。当然，每个人个体差异很大。月经初潮之后，每隔半年生长速度大概会下降-半，这是一个基本的规律。

比如说孩子在月经初潮的时候，生长速度为每年10厘米;之后半年，就会变成每年5厘米;再过半年，就是每年2.5厘米;再半年就是1.25厘米，接近于1厘米。一般孩子的生长速度在1厘米以下的时候，就说明她的快长期过去了，孩子的成年身高跟他目前的身高相差不大了，基本上已经进入了骨骺闭合的阶段。

有的孩子来到矮小专科门诊之后，一拍骨龄 CT发现骨龄已经接近成年了。接着我再问她月经来了多久，很多孩子会回答，已经来了好几年。

这时，骨骺已经闭合了，即使进行干预，也于事无补了。

所以我们一定要提高警惕，已经发生月经初潮的孩子，如果身高低于145厘米，也就预示着孩子未来的身高想要达到160厘米的可能性是几乎没有的。

那么月经初潮后的终身高能不能预测呢?

由于个体差异性非常大，我一般不太喜欢预测成年终身高。因为受太多因素的影响，有时候我们很难准确地预测。

一般来说，初潮后的终身高，我们有一个公式可以辅助大家进行判断。

终身高=初潮时的身高+ ( 0.9585 ±00178 )。

举个例子，如果小红初潮时的身高是150厘米，我们用公式预测一下她的终身高范围。

那么，她可能达到的身高范围就是153.64 ~ 159.4厘米。

一般来说， 一个女孩在初潮以后，身高能长6~8厘米。有的父母说，潘大夫你算得不准，我的孩子就长了10厘米。我想说，由于每个人的情况差异非常大，受很多因素的影响，我们只能给出一个大致范围，而确实有一些孩子会突破这个范围。

但总的来说，如果孩子月经初潮的时候身高是145厘米，想要达到160厘米的可能性是几乎没有的，即使孩子长了10厘米，她也不可能到达160厘米。

所以，如果孩子已经来了月经，父母通过计算，发现她很难达到理想身高，那就应该带孩子来门诊做一些检查， 了解孩子还有多少生长潜能。我们一起来抓住孩子最后的长高机会，进行适当干预，充分挖掘孩子的生长潜能，让孩子尽可能的突破限制。