5岁儿童骨密度sos值正常范围?

要看Z值，Z值一般在-1和+1之间>-2就不算缺钙,列如五岁小孩骨密度SOS值为3677米/秒，Z值0.7，百分比76，那骨密度值就不是严重缺钙的值，属于正常范围;

因为“Z值一般在-1和+1之间>-2就不算缺钙。”对于孩子来说可能稍微偏低，但是正常范畴内，是孩子正处于成长期。

一、骨密度sos值检查有必要吗?

骨密度检查的原理，主要是根据骨骼透射程度来完成的。根据这个原理，骨骼含钙量越大，透射的程度就越低;而骨骼含钙量相当低的话，就会有很大的透射量。

目前市面上使用比较广泛的是超市检查，对于主要的骨骼都已经钙化的成人，骨密度的测量可以有效评估骨骼的含钙量，因此对于评估是不是缺钙会有一定的帮助。

最终诊断还是要根据临床表现做出综合评估，不能单凭一个检查就断定你有骨质疏松。

对于宝宝来说，由于骨骼基本上都处于钙化不全的状态，骨头尚未长成，骨头矿物质含量也比成年人低，这些都会影响检测结果，也就是不能作为诊断标准。

划重点：大人可以查，孩子不需要。

二、骨密度低意味着宝宝缺钙?

骨密度确实是能代表骨骼内钙质沉着的程度。

成人骨密度低可以说有缺钙倾向，但是孩子本身处于生长高峰，骨骼不断在拉长拉粗，骨骼生长激素水平增高状态，单位容积沉淀下的钙质数值偏低属于正常。

换人话是，骨密度低说明孩子在长高，生长旺盛阶段的一种正常现象。

除非孩子查出来数值极低，我们才要重视，找医生咨询。

三、防止缺钙要怎么做?

缺钙是老百姓的说法，宝宝如果出现缺钙，其实是维生素D摄入不足引起。

每天补充维生素D制剂400单位，我国儿科学会建议孩子15天以后就可以补充了。建议补充到青少年时期。

母乳喂养或者每天喝奶超过500毫升的孩子，一般不用补充钙，也不会缺钙。

每天带孩子到户外晒晒太阳，嗮太阳可以帮助人体活动维生素D。

适当运动，运动能促进骨骼发育。

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